Domande e Risposte

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Salve,
che cosa devo fare per calcolare il mio metabolismo basale o di quali informazioni necessita per calcorarmelo? Grazie Irene

Antonella LoddeLa risposta della Dott.ssa Antonella Lodde

Caro Irene,
per calcolare il metabolismo basale è necessario conoscere l'altezza, l'età, il sesso. Però si tratta di un calcolo che non è sufficiente ai fini dell'elaborazione di un piano alimentare personalizzato.

Cordialmente,
Antonella

 
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